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즐거움 /살며 사랑하며 배우며283

마음을 다스리는 法 마음을 다스리는 法 1. 福을 구하고자 하거든 항상 남에게 베풀며 儉素한 생활과 성냄을 버리고 기쁜 마음을 갖도록 하라. 2. 德을 얻고자 하거든 謙讓과 下心을 가지도록 하라 3. 근심을 없애고자 하거든 먼저 愛慾에 탐착하지 말 것이며 災殃을 면하고자 하거든 物慾에서 벗어나야 할 것이니라. 4. 허물.. 2007. 6. 14.
마음을 다스리는 법 마음을 다스리는 법 마음을 다스리는 법은, 그 어디에도 없다. 마음을 다스리는 법은, 마음 그 안에 있다. 마음을 다스리는 법은, 아주 쉽다. 고요, 그 자체로도 마음은 다스려지며 맑음, 그 자체로도 마음은 다스려진다. 마음을 다스리는 법... 그것은, 어디에도 없다. 단지, 당신의 마음 안에 있느니... .. 2007. 6. 14.
즐거운 삶을 만드는 마음 *즐거운 삶을 만드는 마음* 아침에 일어나면 세수를 하고 거울을 보듯이 내 마음도 날마다 깨끗하게 씻어 진실이라는 거울에 비추어 보면 좋겠습니다.. 집을 나설 때 머리를 빗고 옷매무새를 살피듯이 사람앞에 설 때마다 생각을 다듬고 마음을 추스려 단정한 마음가짐이 되면 좋겠습니다.. 몸이 아프.. 2007. 4. 28.
남을 칭찬할 수 있는 넉넉함 "남을 칭찬할 수 있는 넉넉함" 우리는 남의 단점을 찾으려는 교정자가 되어서는 안됩니다. 남의 단점을 찾으려는 사람은 누구를 대하든 나쁘게 보려 합니다. 그래서 자신도 그런 나쁜 면을 갖게 됩니다. 남의 나쁜 면을 말하는 사람은 언제나 자신도 그 말을 듣게 됩니다. 우리는 남의 좋은 면, 아름다운.. 2007. 4. 28.
다른 사람의 잘못을 지적하는 습관을 버려라 * 다른 사람의 잘못을 지적하는 습관을 버려라 * 우리가 자신에게 던지는 중요한 질문들 중 하나는 ＂나 자신이 항상 ‘옳기’를 원하는가, 아니면 행복하기를 원하는가?＂ 하는 것이다. 대개 이 두 가지는 서로 배타적이다! 의식적이든 무의식적이든, 많은 사람들이 타인에게 그들의 입장이나 진술 혹.. 2007. 4. 28.
내 기분을 바꾸는 단 한 마디 "내 기분을 바꾸는 단 한 마디" 우리는 하루 시간 중에 한 두 번쯤은 자신이 원치 않는 사건이나 상황을 접하게 됩니다. 만나고 싶지 않은 사람과 맞닥뜨리거나, 차가 밀려서 약속 시간을 지키지 못하거나, 일부러 찾아간 가게가 임시 휴업 중이거나, 지갑을 잃어버리는 등과 같은 일 일것입니다. 그럴.. 2007. 4. 28.
마음가짐이 인생을 바꾼다 마음가짐이 인생을 바꾼다 우리의 생각은 씨앗과 같아서 그 종류에 따라서 싹이 나고 꽃이 피어납니다. 기름진 땅에 심은 씨앗이 튼실한 열매를 맺는것과 같이, 우리의 마음은 어떤 생각을 심었느냐에 따라 밝아지기도 하고 어두워지기도 합니다. 연꽃 씨앗을 심고 잘 돌보면, 주위의 더러움에 물들지.. 2007. 4. 28.
10분을 걸어도 효율적으로 걸을 수 있는 방법 10분을 걸어도 효율적으로 걸을 수 있는 방법 성인병 예방은 물론 다이어트, 우울증 해소, 골다공증 치료에도 도움이 된다고 알려지면서 불었던 걷기 열풍을 아마도 기억할 것이다. 콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸속의 노폐물을 자연스럽게 배출하.. 2007. 4. 28.
사람들이 나를 좋아하게 만드는 비결 10가지 1. 타인의 이름을 외우는데 숙달하라. 이것을 잘못하면 그 사람에게 당신이 별로 관심이 없다는 말이 된다. 2.당신의 존재가 상대에게 아무런 고통이나 부담이 되지 않도록 온화한 인물이 되라. 낡은 모자나 헌 구두와 같은 인물로.. 3.어떤일에도 마음이 흩어지지 않는 편안한 여유있는 성품을 익히라. .. 2007. 4. 28.

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